芭乐吃了有什么利弊?芭乐补充什么维生素?芭乐吃了有什么利弊?利:美容养颜:因芭乐中含有丰富的维生素C、石榴多酚、花青素等营养物质,可美白祛斑、抗氧化、清除体内自由基,常吃芭乐能起到美容养颜的作用。开胃助消化:芭乐酸甜可口,富含果酸和果糖,食...