脑活素是一种必需的营养物质,它可以帮助我们改善记忆力、提高注意力、改善认知能力和调节情绪。但是,如果你摄入过多的脑活素,可能会对你的健康带来不利影响。首先,脑活素含量过高会导致身体机能失调,引起头晕、头痛、失眠、消化不良、肝脏毒性和其他一...