腿粗4个原因和解决方法?初中生怎样快速减大腿?大腿减肥最快的方法?怎样才能瘦腿最快最有效?腿粗4个原因和解决方法?腿粗的原因有,一是饮食上的因素,脂肪摄入过多,营养过剩,二是生活作息不规律,三是运动量小,四是运动项目针对性差。饮食要以低脂为...