自由泳是一项技能,可以帮助你在水中保持平衡,在水中移动,更重要的是在水中换气,而不会沉下去。自由泳换气不会沉下去的技巧可以让你在水中得心应手。首先,做好准备,确保你的胸部、腹部和背部都在水平线上。这样可以保持你的身体平衡,而不会向下沉。另...