正文:反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病,可能会引起胸口疼痛和烧心感,这些症状在早上醒来时尤其明显。为了避免这种症状,需要采取一些预防措施。首先,在晚上睡觉前,应尽量避免暴饮暴食,因为这会加重胃部压力,导致反流性食管炎症状加剧。另外,还...