韧性是一个具有挑战性的话题,但同时也是一个必不可少的能力,它能够帮助我们应对各种挑战。对于一个人来说,韧性的最佳状态是能够将艰苦的时光变成美好的回忆,而不是让其变成一场恐惧的经历。那么,如何才能培养出高度的韧性呢?首先,要培养出高度的韧性...