身高是影响一个人生活质量的重要因素,但是有时候,人们不得不面对这个事实:自己的身高是不够的。有些人可能出于遗传,有些人可能是因为缺乏正确的营养和锻炼,而有的人也可能是因为缺乏足够的睡眠。无论是哪种原因,只要你愿意,你都可以通过有效的方式来...