薏米赤小豆茯苓,这几种植物在中国传统药物中均有着悠久的历史。就健康而言,它们更是拥有广泛的用途,从改善气色,润肤,减轻负担等等。最近,越来越多的人发现,它们还能够帮助减肥,那么它们又是如何帮助减肥的呢?首先要了解的是,薏米、赤小豆和茯苓都...