大便困难是一个很普遍的问题,可能会引起疼痛、腹泻、腹部不适等症状。有时候,即使用药物也无法改善症状。为了获得更好的治疗效果,建议患者考虑改变饮食习惯,增加天然食物的摄入量,来改善大便困难。天然食物如蔬菜、水果、坚果和豆类等,对于肠胃健康有...