肌腱炎是一种常见的运动损伤,可能会导致肌腱的炎症和损伤。这种病症的典型症状是疼痛和僵硬,可能会影响您的日常活动能力。虽然肌腱炎不能完全治愈,但是您可以采取一些措施来预防它的发生。1. 避免过度活动:肌腱炎往往是由于过度活动而引起的,因此应...