辟谷减肥法,又被称为“节食减肥”,是一种比较受欢迎的减肥方法,近些年来越来越受到人们的喜爱。辟谷减肥法的基本原理是:不吃任何谷类食物,以减少热量的摄入,有效地减轻体重。在家里辟谷减肥的好处是方便,不需要太多的准备就可以开始辟谷减肥,但要注...