肥肉可以给身体带来不少负担,尤其是在腹部上方的肥肉,很容易让你看起来比实际年龄大很多,那么有什么办法可以减掉肚子上方的肥肉呢?首先,要想减掉肚子上方的肥肉,需要改善饮食习惯。要控制饮食,尽量避免吃富含脂肪和糖分的食物,尽量选择富含蛋白质、...