咖啡已经被认为是一种有效的减肥方法,但是大家经常会遇到疑问:哪种咖啡才是最适合减肥的?答案是:清淡的咖啡,比如白咖啡、纯咖啡、绿咖啡等,这类咖啡不含任何糖、脂肪和额外的热量,而且还蕴含着有益的咖啡因,能够促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。...