冬季减肥也许不是最容易的事情,但是减肥是可能的。如果你正在寻找一些简单又健康的减肥食物,那么你可以考虑以下菜谱。蔬菜汤是减肥的绝佳选择,它们提供营养,又低热量又低脂肪。可以选择任何你喜欢的蔬菜,如胡萝卜,南瓜,洋葱,西兰花,玉米,茄子等。...