高原创度完整近期,天气变热,很多人都受到了火感的困扰,特别是夏季,炎热的天气会引发湿热,使人们感觉极度不适。那么,有什么方法可以最有效的降低火感?其实,采用正确的饮食习惯是最有效的方法来降低火感。首先,要改变饮食习惯,避免食用油腻、辛辣、...