炎炎夏日,清淡的滋补蔬菜汤总是最受人们喜爱,清淡爽口的汤汁搭配着新鲜的蔬菜,它不仅滋养体魄,还可以抑制食欲,以达到减肥的目的。我最常做的滋补蔬菜汤就是鸡肉芥蓝芦笋汤,准备好鸡肉、芥蓝、芦笋,并备用适量的盐、鸡精、精盐、胡椒粉。首先,将鸡肉...