土豆是一种非常常见的食材,而且在云南地区尤其受欢迎。很多人都喜欢吃土豆,但是却担心吃土豆会让自己变得更胖。那么,吃土豆是否真的会让人变胖呢?其实,土豆本身并不会导致人变胖。相反,土豆富含膳食纤维和维生素,而且热量相对较低。因此,适量食用土...