均衡饮食的化学基础是什么?这是很多人都不太清楚的问题。其实,均衡饮食的化学基础就是合理摄入各种营养素。这包括糖、蛋白质、油、维生素、无机盐和水。只有摄入这些营养素的量是均衡的,才能保证身体的健康。因为过多或过少摄入某一种营养素都可能会对身...