大黄米是一种营养价值很高的食品,很多人还不知道它的功效和作用。以下是详细的解释:1.降低血压:大黄米富含钾,钾能够有效地降低血压,预防高血压和心血管疾病。2.提供能量:大黄米含有丰富的碳水化合物,能够储存和提供热能,维持大脑功能所必需的能...