在现代社会中,每个人都想要提升自己。但是,很多人并不知道如何做。下面是一些提升自己的方法:1. 培养良好的生活习惯我们都知道早睡早起身体好,但是却总是找各种理由不去做。实际上,经常熬夜会严重伤害身体和大脑。因此,建议大家提前半小时睡觉,第...