问题1:苹果中含有哪些营养素? 苹果是一种营养丰富的水果,含有多种营养素,包括维生素、矿物质和纤维素等。其中主要的营养素包括: 1.维生素C:苹果中含有大量的维生素C,可以帮助提高免疫系统的功能,促进伤口愈合,还可以促...