胡萝卜是一种富含营养的蔬菜,但是对于糖尿病人来说,是否友好呢?我们来一起了解一下。 1. 胡萝卜的含糖量 胡萝卜中含有少量的糖分,但相对于其他的蔬菜来说,含糖量并不算高。一根中等大小的胡萝卜大约含有6克的碳水化合物,其...