问:如何准确评估身体内脏脂肪含量? 答:身体内脏脂肪含量是指脂肪沉积在身体内脏器官周围的程度。高水平的脂肪沉积会增加患心脏疾病、2型糖尿病和肥胖症的风险。以下是评估身体内脏脂肪含量的方法: 1.测量腰围 腰围是评...