Q:如何在七天内甩掉十斤? A:减肥是许多人都想尝试的事情,但很多人却常常失败。下面是一些减肥技巧,希望能帮助你在七天内甩掉十斤。 1. 控制饮食 要减肥,就必须控制自己的饮食。尽量少吃高热量和高脂肪的食物,例如...