Q: 如何消除大鱼大肉的影响? A: 大鱼大肉是人们餐桌上常见的食物,但过量摄入会导致身体各种问题。那么如何消除大鱼大肉的影响呢? 1. 合理搭配蔬菜:蔬菜富含纤维素和维生素,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪在体内的吸收。在...