问:如何治疗椎间盘膨出? 答:椎间盘膨出是一种常见的脊椎疾病,可能会导致疼痛和其他不适。以下是一些常见的治疗方法: 1. 保持适当的姿势:避免长时间保持一个姿势,如长时间坐着或站着。改变身体姿势可以减轻压力,减轻疼痛。...