本文目录一览: 1、每天吃红薯有什么好处 2、白薯和香蕉能同时吃吗 3、香蕉地瓜牛奶粥——助消化益气养血 4、早上喝粥营养还是喝红薯炖粥营养? 每天吃红薯有什么好处 预防胆固醇过高。红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以...