本文目录一览: 1、如何保持专注? 2、怎样才能更专注的做事? 3、如何让自己保持专注? 如何保持专注? 继续保持,直到你感觉需要停下来了为止,然后尽力在下一天保持专注更长时间。冥想。冥想不仅仅是一个最佳的休息方式,而且如果你每天...