扰民了你小品完整版（如何保护自己免受扰民？）

在当今社会，扰民是一个严重的问题，它可能会影响到你的精神健康，破坏你的安全和隐私。作为一个聪明的人，那么你应该如何保护自己免受扰民的侵害呢？

首先，要尽量避免与扰民发生接触。一旦你发现自己正在受到扰民的侵害，请立即报警，以获得及时的帮助。如果你被扰民跟踪，可以尝试改变路线，让他们无法跟踪。另外，也要注意经常更改自己的密码，以防止扰民获取你的私人信息。

其次，要充分利用社会网络，以便更好地了解扰民的情况。社会网络可以帮助你了解当前的情况，并及时获得有关扰民的相关信息。另外，也可以在社会网络上发布一些警告，让更多的人了解扰民的行为，以防止其他人受到侵害。

第三，要多关注自身的安全。比如，外出时要注意走在人群中间，避免去暗处，以免受到扰民的侵害。另外，也要注意夜晚不要独自行走，最好是和朋友一起出行，以确保安全。

最后，要加强自身的心理素质，让自己更加坚强。有时候，一个人可能会因为受到扰民的折磨而陷入绝望之中。但是，只要有一颗坚强的心，你就可以克服扰民的侵害，面对未来的挑战。

总之，扰民是一个严重的问题，要保护自己免受扰民的侵害，就要加强自我保护意识，利用社会网络及时了解扰民的动态，并尽量避免与扰民发生接触。