华莱士辣味鸡腿堡的热量含量

作者：admin 时间：2023-12-22 12:43:30 阅读数：3人阅读

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麦当劳汉堡热量每100克的汉堡所含有的热量为456大卡。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。

麦当劳各类食物饮料热量计算如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

巨无霸汉堡490卡路里巨无霸汉堡是麦当劳最受欢迎的汉堡之一，它是一个巨大的汉堡，带有两块牛肉饼、芝士、生菜、酱汁和面包。这款汉堡的热量也相当高。根据麦当劳的营养信息，一个巨无霸汉堡的热量达到了490卡路里。

麦当劳双层吉士汉堡（QuarterPounderwithCheese）的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦)，其中脂肪含量约为28克。但热量和脂肪含量可能因不同地区或不同配方略有差异。

麦当劳双层黑椒牛肉堡热量是521卡热量。麦当劳属于一种速食食品，它的种类比较多，每一种麦当劳食材的热量是不一样的。汉堡的热量大概在260克左右，而个头比较大的汉堡，比如说双层吉士堡和巨无霸的热量都在500大卡上下。

麦当劳双层吉士汉堡热量是447大卡左右。如果下单时对麦当劳双层吉士汉堡进行特制，减去吉士，还可以省下大约96大卡热量。

香辣鸡腿堡热量是每100克，274大卡。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。

劲脆鸡腿堡——590卡路里/份。香辣鸡腿堡——571卡路里/份。田园鸡腿堡——443卡路里/份。田园鸡腿堡（加蛋）——566卡路里/份。奥尔良烤鸡腿堡——502卡路里/份。吮指原味鸡——320卡路里/份。

香辣鸡腿堡411大卡。藤椒鸡腿堡418大卡。培根煎蛋堡410大卡。多汁牛肉堡491大卡。板烧凤梨堡425大卡。辣子鸡堡417大卡。梅干菜扣肉堡433大卡。小食类：粗薯一根7大卡。滚嘟嘟薯球一个40大卡。盐酥鸡米花一个36大卡。

KFC香辣鸡腿堡热量为274大卡每100克，1个肯德基香辣鸡腿堡约200克，所以一个香辣鸡腿堡的热量就是548大卡。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。

据了解，一份香辣鸡腿堡的热量高达590千卡。为了制作一份美味的香辣鸡腿堡，需要鸡腿、面包坯、沙拉酱、生菜叶、盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜等原料。

肯德基。以肯德基的香辣鸡腿堡和海底捞的毛肚为例，每100克香辣鸡腿堡的热量约为274大卡，每100克毛肚的热量约为270大卡。在这个比较中，肯德基的香辣鸡腿堡的热量稍高于海底捞的毛肚。

华莱士辣味鸡腿堡的热量含量

相当于5碗米饭。根据查询搜狐网得知，据《中国食物成分表》中的权威数据计算，以用每碗2两的米饭的能量（116千卡）为标准，一个鸡腿汉堡（200克）的能量相当于5碗米饭。

一个鸡腿汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭。汉堡一般是由圆面包、肉、蔬菜、酱料等食物组成的，不同的肉、不同的酱料、不同蔬菜以及不同的处理方式，都会导致汉堡的热量有所差别。

塔斯汀汉堡热量：590千卡。汉堡的热量都在590千卡左右，相当于2-3碗米饭的热量了，一个塔斯汀香辣鸡腿堡的热量为590千卡。由此可见，汉堡的热量是非常高的。

一份汉堡＝5碗米饭。一个汉堡包的热量在400-700千卡之间，具体的热量还与汉堡包的大小以及用料有关。如果是一个牛肉或者鸡腿的汉堡，这样的热量通常在400到500大卡左右，热量是相当高的。

汉堡和米饭热量相比，是汉堡的热量比较高点，它是油炸食品，高油高脂肪。一天膳食中由脂肪提供的热能应该占全天热能总量的25%～30%。

一个香辣鸡腿堡含有脂肪23g，占总热量的46%；蛋白质29g，占19%；碳水化合物44g，占35%。此外，香辣鸡腿堡中的炸鸡腿肉（去骨、去皮）约180~200卡路里。面包约150~200卡路里。

1、香辣鸡腿堡热量是每100克，274大卡。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。

2、一个香辣鸡腿堡含有脂肪23g，占总热量的46%；蛋白质29g，占19%；碳水化合物44g，占35%。此外，香辣鸡腿堡中的炸鸡腿肉（去骨、去皮）约180~200卡路里。面包约150~200卡路里。

3、KFC香辣鸡腿堡热量为274大卡每100克，1个肯德基香辣鸡腿堡约200克，所以一个香辣鸡腿堡的热量就是548大卡。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。

4、据了解，一份香辣鸡腿堡的热量高达590千卡。为了制作一份美味的香辣鸡腿堡，需要鸡腿、面包坯、沙拉酱、生菜叶、盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜等原料。