寒冬季节，老年人养生保健要点

1. 有哪些适合送给老人而具有实用性的礼物啊？
2. 老人冬天不睡爱脱衣服不盖被子怎么办？

有哪些适合送给老人而具有实用性的礼物啊？

　　晚辈给老人送礼，既要注意老人的的喜好,也要注意老人的健康需要，送老人最好的礼物就是实用日常生活可以用到的，这样的礼物最好。送老人的礼物有很多选择，根据你自己的经济状况和实际情况来选择：

　　1、根据老人的平时兴趣爱好去选择礼物，喜欢什么就他们送什么；

　　2、送老人的首选之礼就是送健康，老人身体不如以前，总会有很多的病痛，老人常见的毛病有高血压、高血脂、腿脚不好、颈椎不好等等，可以送电子血压计，让老人在家里也可以随时测血压；腿脚和腰不好上厕所不方便，可以考虑送智能马桶盖，老人用比较方便，智能马桶盖有清洗功能，在老人便后，可以自动清洁异物，不需要老人弯腰擦拭。在清洗的过程中，可以调节水压和水温，通过水压有节奏、反复强弱交替，起到按摩效果，预防便秘和痔疮。同时智能马桶座圈恒温、即热温水清洗等人性化设计，都给老人带来最贴心的关怀，关键是操作还简单老人也可以操作；

　　3、如果天气凉了，可以送保暖的物品，像蚕丝被、围巾、毛毯等，希望老人在冬天能够过的舒适；

　　4、还有茶叶，老年人一般喜欢喝茶。

　　可以送的礼物很多，最重要的是孝敬老人的心意，无论送什么老人都会高兴的。

老人冬天不睡爱脱衣服不盖被子怎么办？

只能耐心地解说了！

冬天穿棉衣睡觉和脱了棉衣盖棉被睡觉的区别是：如果棉衣经常穿着睡的话没多久就没保暖的作用了，因为人躺在床上睡觉会压着棉衣，久而久之被我们压过衣服就不暧和了，而且又容易旧，如果穿太旧的衣服出去就显得太寒酸了。但是被子就不同了，它是盖在我们身上的，没被我们压过，因此它的功能还是一样的好，退一步来说，就算被子旧点也不怕，反正在家里，又不是人人看到，因此说睡觉盖被子不论从经济方面还是从取暧方面来说都还是盖被子睡觉好。