秘制新奇风味:茄汁烤鸡胸

作者:admin 时间:2023-03-14 06:03:13 阅读数:26人阅读

 

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今天,我们要分享一道美味可口的菜谱,那就是茄汁烤鸡胸。这道菜的主要原料有鸡胸肉、西红柿、蒜米、葱、白糖、盐、黑胡椒、香油、鱼露等。下面,我们就来看看怎么做这道美味的菜谱吧。

首先,将鸡胸肉用盐、黑胡椒和香油腌制15分钟;然后,将西红柿、蒜米、葱切成碎末;接着,将腌制好的鸡胸肉放入烤盘中,在鸡胸肉的上面放上西红柿、蒜米、葱的碎末,撒上白糖;最后,将鸡胸肉放入烤箱中,以200度烤15分钟,再淋上鱼露就可以了。

烤好的茄汁烤鸡胸,颜色红亮,外皮脆,内里鲜嫩多汁,回味无穷。茄汁的香味四溢,与白糖融合,带来酸甜滋味;鱼露的淡淡鲜香,点缀其中,增添更多的美味。茄汁烤鸡胸,可以搭配米饭、意大利面等油炸食物,也可以搭配沙拉和炒蔬菜,营养又健康,深受欢迎。

茄汁烤鸡胸,是一道简单又美味的菜谱,它不仅颜色美、味道好,而且营养丰富,是一道值得推荐的家常菜。在家中可以轻松制作,不论是作为家庭聚会的菜肴,还是作为家里的日常美食,都可以尝试一下。所以,来试试这道茄汁烤鸡胸吧,生活充满美味!