菠菜虾仁汤的做法窍门（菠菜虾仁汤图片）
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菠菜虾仁疙瘩汤
虾仁菠菜疙瘩汤材料：面粉230克、虾仁100克、菠菜250克、精盐10克、味精3克、香油5克、水适量。
疙瘩汤 特点：此汤滑润，汤鲜味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等， 原料：主料面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克。辅料高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。
做疙瘩汤首先准备食材面粉、鸡蛋、虾仁、菠菜、高汤、香油、盐、味精。方法一把鸡蛋与面粉揉匀搅拌均匀，擀成薄片切成小丁撒入少许的面粉搓成球。方法二把虾仁切成丁，菠菜洗干净，用开水烫一下，切成末。
虾仁菠菜疙瘩汤 材料：面粉230克、虾仁100克、菠菜250克、精盐10克、味精3克、香油5克、水适量。做法：食材：虾仁、菠菜、面。
就是我们在拌疙瘩是打入一个或两个鸡蛋，全程不加一滴水，用筷子不停地搅拌均匀。方法其实很简单，只是很多人不知道。饭店的厨师一般都是用这个方法。提起疙瘩汤，北方人对它再熟悉不过了，不光是熟悉，很少有人不喜欢喝。
虾仁菠菜羹怎么做
步骤 食材：菠菜、虾仁、机制挂面。菠菜洗净，用开水焯一下。用凉水过凉，挤掉水分、切成段。锅里放入水 烧开，放入挂面煮。煮至面条快熟的时候，放入盐。放入虾仁。放入菠菜。
做法：菠菜连根部一起清洗干净，菠菜的根也非常营养，不要浪费哦，菠菜叶片里很容易积攒尘土，一定要一片片掰下来洗干净，沥干水备用。虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，再用清水漂洗干净，沥干水份。
准备好需要的材料。2 虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。3 蛋黄蛋清分开。4 菠菜洗净，在沸水里烫一下。5 捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。6 泡好的虾米沥干水分。7 热锅放油，爆香虾米。8 加半碗水煮沸。
菠菜虾仁豆腐汤的做法
做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热，刷一层薄油，把面团放下去，小火煎至金黄。把面饼翻面，继续煎至金黄。把面饼盛起，把红豆沙馅抹上去。
食材：一个鸡蛋。小半根胡萝卜，三朵香菇，一把菠菜。做法 香菇切片，胡萝下切丁，菠菜切段，鸡蛋打散锅内放点油，倒入香菇和胡萝下，香菇炒软后加入清水，水开后加入菠菜，再次煮开后淋上蛋液，加入盐调味。
前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。 菠菜豆腐汤： 豆腐洗净切丁，放入沸水中。 1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、芝麻油即可。
虾仁豆腐 适用宝宝：5岁起，容易过敏，有哮喘的宝宝不要吃。材料：海虾3只，豆腐50克，盐少许，植物油适量，姜1片，葱花少许 做法：把虾去头去壳，挤出虾仁，挑去泥肠，切成小块。
菠菜虾仁——夏季促进肠道蠕动
菠菜对治疗缺铁性贫血、便血、坏血病有一定效果，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便。虾米营养丰富且易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。菠菜虾米粥具有健脾利湿、清热降脂、帮助消化、补充营养的作用。
菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁红椒丝、淋上泰式甜辣酱，卷起就可以吃了。营养又清淡爽口的菠菜虾仁卷就可以上桌了。
菠菜熟时放入虾仁，再放味精、盐，即可装盘。功效：我们食用菠菜可以补充身体所需要的铁元素，这对于改善缺铁性贫血有很好的帮助，虾里面含有多种身体所需要的维生素和矿物质，所以对于促进身体各项机能正常非常有帮助。
将菠菜去掉汁水，放入大碗中 虾平放于菠菜之上 淋上料汁即可。菠菜含有铁元素，过一下热火，然后放凉加入虾仁，凉拌一下，虾仁的嫩滑，菠菜的鲜嫩，简单到朴实无华，营养丰富。
虾仁鸡蛋汤的做法,菠菜虾仁鸡蛋汤怎么做好
1、做法：将菠菜去根、洗净、捞出，折成段，待用。将鸡蛋打入碗里，加点料酒打成蛋液，待用。烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。随后，利用炒鸡蛋的油，下入菠菜翻炒一下，倒入清水微微煮开。
2、准备好需要的材料。虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。蛋黄蛋清分开。菠菜洗净，在沸水里烫一下。捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。泡好的虾米沥干水分。热锅放油，爆香虾米。加水煮沸。
3、虾仁：放水里泡软。本来就是软的话洗干净即可。鸡蛋：打碗里备用。倒油，油热后放葱花，把虾仁放进去稍微翻炒一下，倒水。水开后放菠菜。水再开后把鸡蛋慢慢倒入锅内。水开后放少量盐即可。出锅后可倒入少量香油。
菠菜虾仁粥的做法怎样做宝宝虾粥好吃
1、可以将虾和菠菜组合，给宝宝做菠菜虾仁粥。首先将大米洗干净后泡三个小时，把虾里面的虾线挑出来，切成小块。把菠菜用开水烫一下，让后也切成一段一段的。
2、做法 1粳米淘洗干净，放入清水中浸泡；菠菜洗净切碎；虾米处理干净。2锅置火上，放入粳米，加适量清水煮至八成熟。3放入虾米煮至米粒开花，放入菠菜稍煮后加盐、味精、香油调匀，撒上葱花即可。
3、做法：对虾去皮，用姜丝腌一下，去除腥味。菠菜洗净，切小段，放入开水中，汆烫2分钟捞出备用。大米洗净，加入适量清水，大火煮开。转中火，煮到大米软烂。
4、虾仁菠菜粥的做法 虾仁切块，菠菜等蔬菜切碎，香菇去柄切片 虾仁炒半熟，蔬菜焯水，葱切碎备用 用砂锅、高压锅、或者电饭煲也行。