秋天到来,气温逐渐下降,很多人会选择吃点滋补食品来增强身体免疫力,防止秋燥感冒。一种很受欢迎的食材就是南瓜子,它不仅美味可口,而且还具有滋补养身的功效。南瓜子含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,被称为“天然维生素丸”,是秋季滋补养生的上佳之...