本文目录一览: 1、藜麦米有何营养 2、藜麦有哪些好处? 3、藜麦米的功效与作用是什么? 4、藜麦的功效和作用 藜麦米有何营养 研究表明,藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白,...