本文目录一览: 1、鲜莲子的吃法鲜莲子怎样吃 2、新鲜莲子有什么功效?新鲜莲子一次吃多少? 3、莲子的功效与作用禁忌及食用方法 4、莲子的功效与作用及食用方法 鲜莲子的吃法鲜莲子怎样吃 新鲜莲子怎么吃呢?您可以直接生吃莲子,把...