本文目录一览: 1、粗粮有哪些食物 2、哪些是粗粮食物 3、粗粮包括哪些食物 4、粗食杂粮有哪些(粗杂粮有哪些食物) 粗粮有哪些食物 粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以...