在篮球运动中,上篮是一项基本技能,也是实现球场上梦想的重要一步。如果你想学会上篮,你需要熟练掌握这三步:第一步,准备动作。在上篮之前,你需要用你的脚步让自己有更多的动作灵活度,这样可以帮助你更容易地把球抛向篮筐。你也可以练习跳跃,这样可以...