豆腐蛎是一种受到人们喜爱的海产品,其营养价值超乎想象。豆腐蛎的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,矿物质和多种维生素,如维生素A,维生素E,维生素B1,维生素B2,钙,磷,铁等。豆腐蛎具有滋补元气,调节血脂,增强免疫力,抗氧化,抗衰老,抗炎症...