夏季到了,天气炎热,人们需要注意养生。下面为大家推荐几款夏季养生食谱。1. 绿豆汤:材料为绿豆、冰糖、枸杞,将绿豆洗净,加水煮沸后捞出,加入清水煮烂,加入冰糖和枸杞,即可食用。该汤能清热解暑,解毒消肿。2. 凉拌黄瓜:材料为黄瓜、辣椒、醋...