问:如何选择合适的枕头高度? 答:选择合适的枕头高度是很重要的,因为使用不合适的枕头可能会导致颈部疼痛和睡眠质量下降。以下是一些选购枕头高度的建议: 1. 根据您的睡姿选择枕头高度 如果您喜欢仰卧睡觉,那么您需要...