问题:糖类在日常饮食中的重要性是什么? 回答:糖类是人体所需的主要营养素之一,它在日常饮食中扮演着极其重要的角色。以下是糖类在日常饮食中的重要性: 1. 提供能量:糖类是我们身体的主要能量来源。它们被分解成葡萄糖,进入...