如何计算成年人每日所需热量? 成年人的每日所需热量是根据身高、体重、年龄和性别等因素来计算的。以下是一些简单的方法来计算成年人每日所需热量: 1.使用基础代谢率(BMR)公式来计算您的每日所需热量。这个公式需要您提供以...