维生素是人体内重要的营养物质,它们对人体健康有着很大的作用,而维生素缺乏会导致身体出现一系列的症状,因此,正确辨别维生素缺乏的症状是非常重要的。首先,维生素缺乏会导致皮肤出现问题,包括皮肤干燥,皱纹增多,色素沉着,以及皮肤变得暗沉无光泽。...