本文目录一览: 1、晚上睡觉时,老是想起一些事睡不着觉怎么办? 2、晚上睡不着觉,脑子里乱想怎么办 3、晚上如果睡不着觉,而且还喜欢胡思乱想,咋办呢? 4、晚上总容易胡思乱想,影响睡眠怎么办? 5、晚上睡不着觉老是胡思乱想怎...