本文目录一览: 1、哪些是碳水食物?多吃有哪些危害啊 2、高碳水的食物有哪些 3、碳水化合物的食物包括哪些? 哪些是碳水食物?多吃有哪些危害啊 膳食中缺乏碳水化合物,可造成膳食蛋白质浪费,组织蛋白质和脂肪分解增强以及阳离子的丢失等...