本文目录一览: 1、明明很想努力,却急于求成又焦虑,最后很快失去动力怎么办? 2、焦虑的情绪是如何产生的呢? 3、焦虑的产生是因为什么? 明明很想努力,却急于求成又焦虑,最后很快失去动力怎么办? 因此,首先我们要先明确自己想要的究...