凉拌莲藕是一道简单又美味的凉菜,以莲藕为主要原料,再加上蔬菜、水果、调料等,将其烹制成酸甜可口的凉拌色拉。凉拌莲藕不仅口感醇厚,而且营养丰富,对身体有很大的益处。准备好所需要的原料,莲藕、青豆、黄瓜、胡萝卜、芹菜,以及洋葱、蒜蓉、芥末、油...