生活中,我们总会遇到一些伤害或痛苦,有时我们会不知所措、无处可藏。但是,即使你的心里充满了痛苦和伤害,你也可以学会如何去面对它们,让自己渡过艰难的时期。首先,要学会接受这些伤害和痛苦,不要抗拒它们,因为这样只会让你变得更痛苦。我们要学会接...