美食菜谱的历史可以追溯到古代,它们不仅满足了人们的口腹之欲,更是一种文化传统。今天,我们要介绍的是一道简单又美味的菜肴——手撕西兰花。手撕西兰花是一道超级简单的菜肴,它的准备工作也非常简单:准备一只新鲜的西兰花,洗净,去掉外层的瘦肉,放入...